Cultivando tu Yo Compasivo

Un Camino Hacia la Libertad

with Maria Fernanda Jaramillo and Maria Paula Jimenez

Con Maria Paula Jimenez y Maria Fernanda Jaramillo Te invitamos a un encuentro inspirador con nuestra invitada especial Maria Fernanda Jaramillo donde exploraremos cómo cultivar nuestra Identidad compasiva o el YO compasivo y su relación con nuestro bienestar. Tener una voz interna más amable y solidaria es posible y está al alcance de todos mediante la práctica. Con Maria Fernanda hablaremos del legado que nos deja Paul Gilbert con su trabajo y cómo entender las tres direcciones de la compasión (hacia otros, hacia nosotros y de los demás) nos ayuda en el proceso de motivación, regulación emocional, auto-compasión y en el trabajo con las emociones difíciles como la vergüenza. Descubre cómo cultivar y nutrir tu Identidad Compasiva como fuente de bienestar y resiliencia en medio de momentos difíciles. ¡No te lo pierdas!

Maria Fernanda Jaramillo

Maria Paula Jimenez

This event was held on Thursday, 6th March 2025.

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María Paula Jimenez es la Directora de Entrenamiento y del Compassion Corps en el  Global Compassion Coalition. También es Instructora Senior y Líder de Contenidos del Teacher Training del Compassion Cultivation Training (CCT) del Compassion Institute, desarrollado en el Centro de Investigación y Educación sobre la Compasión y el Altruismo (CCARE) de la Universidad de Stanford. Además, es instructora certificada del programa de Mindfulness y Autocompasión (MSC). María Paula enfoca su carrera en la Educación en Compasión y trabaja como conferencista, coach, consultora organizacional y asesora de grupos e individuos en temas relacionados con el bienestar, prácticas contemplativas, atención plena y compasión.

Maria Fernanda Jaramillo cuenta con una maestría en Intervenciones Basadas en Mindfulness de la Universidad de Bangor, Reino Unido, y es psicóloga clínica con especialización en psicoterapias de tercera generación. Certificada como instructora de mindfulness por la Universidad de Oxford, ha practicado y enseñado mindfulness desde 2012. Es cofundadora de Enfoques Compasivos y actualmente dirige cursos y retiros de mindfulness y compasión para el público general y profesionales de la salud en Colombia. Además, ejerce en su práctica privada, brindando atención a personas de todo el mundo.

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